Tag Archives: controlul greutatii

Alimentatia in functie de nevoi: pierdere in greutate, mentinere, crestere masa musculara

alimentatie

Alimentatia este importanta in viata noastra, indiferent daca dorim sa eliminam kilograme, sa ne mentinem greutatea sau sa ne crestem masa musculara. Formula Herbalife pentru un stil de viata sanatos este: 80% NUTRITIE si 20% MISCARE. Planurile de alimentatie de mai jos sunt sugestii bazate doar pe valori medii si nu sunt create pentru perosanele sub 18 ani, femei insarcinate… Read more »